閱讀: 箴言15章13-15節
心中喜樂，面帶笑容；心裏憂愁，靈被損傷。——箴言15章13節
我將買好的食品雜貨放進車裏，然後小心翼翼地駛出停車場。突然一名男子從我前方衝過，完全沒有發覺我的車正在駛近。我猛踩剎車，幸好沒撞到他。他嚇了一大跳，擡頭看我時，剛好我也看著他。那一刻，我知道自己有兩個選擇：一是不耐煩地對他翻白眼，一是報以寬容的微笑。我選擇了後者。
他露出松了一口氣的神情，嘴角上揚，對我微笑表示感謝。
箴言15章13節說到：“心中喜樂，面帶笑容；心裏憂愁，靈被損傷。”作者是在教導我們，面對生活中的困擾、失望與不便，仍要興高采烈地露齒而笑嗎？當然不是！人生總是免不了心痛哀傷、灰心絕望，甚至為不公不義之事而發怒的時刻。但在我們每天的時光中，微笑可以讓人安心，給人帶來盼望，讓人能振作起來繼續面對困境。
或許這節箴言的經文是指出，笑容是我們內心狀態的自然流露。一顆喜樂的心有平安、滿足，並以上帝的旨意為美。抱持這樣的心態，喜樂便能由內心散發出來，我們就能以真誠的笑容回應各種突發狀況，並能邀請人一同經歷上帝同在的盼望及平安。
親愛的天父，當我今天與人不期而遇時，
求禰讓我能滿心歡喜，
因我可以向他們分享那只有禰才能賜予的盼望。
彼此勸慰，互相建立。——帖撒羅尼迦前書5章11節
靈糧透視
我們在今天閱讀的經文中看到，喜樂的心會帶來莫大的影響。值得註意的是， 我們的態度最重要，就是我們對周圍環境而非對自身面臨的境況的態度。聰明的人尋求知識以塑造積極向上的品格，而不會像牛羊吃草一般盲目吸收那些引向愚昧的事物。那些因沮喪或有迫切需要而受到壓迫的人，很容易情緒動蕩。但我們在第15節看到，心中歡暢的人常享豐宴。人若專註於憐憫人的上帝，在艱難的境況中就能找到盼望，也能幫助別人得著盼望。
今天你心中有所掙紮嗎？求上帝幫助你，以喜樂的態度專心仰望祂。