今日經文 詩篇4篇

我必安然躺下睡覺。—詩篇4篇8節

費艾德（Edwin Friedman）是美國著名的家庭治療師兼拉比，他在1985年出版的著作《代代相傳》一書中，提出“無焦慮狀態”這個概念。後來，他在另一本書（A Failure of Nerve）中進一步闡述這個論點。他說：“當代美國的氛圍已經變得長期處於焦慮狀態，造成我們的社會在情緒方面越來越不成熟，這讓有原則、立場清晰的領導者很難發揮影響力。”費艾德強調長期性的焦慮會在家庭、職場及信仰羣體中蔓延且相互影響。然而，同樣地，一位領袖所展現的無焦慮狀態是具有感染力的，能影響整個羣體，成為在風暴中帶來平安的人。

詩篇第4篇是大衛處於人生風暴中所寫的詩，他滿心焦慮，因而向上帝呼求：“我在困苦中，祢曾使我舒暢。求祢恩待我，聽我的禱告”（1節，新譯本）。那時，大衛有性命之憂，也意識到他的追隨者同樣擔憂，他寫道：“有許多人說：誰能指示我們得什麼好處呢？”（6節，同上）

但大衛決意要信靠上帝，使他在焦慮的氛圍中能保持無焦慮狀態！就像他在詩中說：“我必安然躺下睡覺，因為獨有祢－耶和華使我安然居住。”（8節）

我們也可以在上帝所賜的無焦慮狀態中享有平安，願我們無論到哪裏，都能將祂的平安帶給我們周遭的人。

目前有什麼情況令你焦慮不安？

在這些情況中，你要如何以無焦慮狀態領導眾人？

賜平安的上帝，唯有祢是我在風暴中的保障，

願我對祢的信心也能激勵別人來信靠祢。

靈糧透視

詩篇第4篇描述大衛在被人誹謗攻擊，陷入痛苦的境遇中，依然安靜地倚靠上帝（1-2、8節）。大衛堅信上帝已將他分別出來（3節），使他活出榮耀上帝的生命。大衛承認他想要報復那些攻擊他的人，便提醒自己：“不要受怒氣操控而犯罪；要整夜思想，保持安靜”（4節，新普及譯本）。大衛沒有憤怒地報復對方，反而是選擇安靜地反思上帝的美善和信實（4-8節）。在詩篇37篇，大衛也寫道：“你當默然倚靠耶和華，……不要心懷不平，以致作惡”（7-8節）。今天，當我們感到焦慮的時候，可以祈求上帝幫助我們並提醒我們，祂的同在和信實。