經文：弟兄們，我還有未盡的話：凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的，若有什麼德行，若有什麼稱讚，這些事你們都要思念。（《腓》4：8）
我們生活在一個被資訊轟炸的時代。手機似乎成了我們身體的“數字化器官”。每天，我們的心思被各種聲音佔據：過剩的新聞、社交媒體的比較、職場的競爭、流行文化的價值觀。我們的心像一塊荒地，長滿了憂慮和污穢的雜草。
保羅在給腓利比的教會寫信時，他正處於一個極度艱難的環境：身陷羅馬監獄，鎖鏈緊扣，前途未卜。但是，他筆下的文字卻充滿了喜樂、感恩與盼望，彷彿從幽暗的牢房，向我們投射出一束燦爛的光芒。在第8節，他更是給出了一個具體且充滿力量的屬靈操練：“這些事你們都要思念”。真正的屬靈爭戰，首先發生在我們的思想領域。
這裏的“思念“是一個強烈的命令動詞，保羅不是說信徒“偶爾”去思考，也不是指一次靈修的短暫感動，而是刻意地、持續地、主動地將我們的心思聚焦於某些事。這是一種主動的、有意識的選擇，是我們對內心世界的深刻管理。
我們的思想並非一個被動的接收器，而是一個需要我們主動管理的“屬靈的過濾器”。如果我們不刻意將心思定睛在神的事上，就必然被世界的謊言所俘虜。如果終日思念謊言與仇恨，我們的生命就會充滿這些負面之物；但如果我們選擇思念真實、公義和清潔，生命就會被聖潔和喜樂充滿。
保羅列出的清單：真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的、有德行的、可稱讚的，這些並非隨機的道德口號，它們最終都指向耶穌基督。祂是全然的真實，是公義的審判者，是聖潔的羔羊，也是那配得所有稱讚的君王。因此，我們的操練不是單單思想“美好的事”，更是讓思想定睛在基督身上。當我們注視祂，就會被祂吸引，也自然會思想祂所喜悅的事。真正的平安，不在於我們“控制思想”的能力，而在於讓基督成為我們思想的中心。
當我們的心思意念被耶穌基督充滿時，我們就會自然而然地思念那些與祂性情相符的事物。這是一種“積極的被動”：我們主動將焦點放在基督身上，然後，我們的心就自然被祂改變。
在這個喧囂的世界裏，這個操練尤為重要。當世界的嘈雜試圖侵佔我們的內心，當恐懼和焦慮試圖捆綁我們時，我們有一個選擇：是任由它們控制我們的思想，還是像保羅一樣，刻意且堅定地將心思錨定在基督裏。每一天，我們可以誠實地問自己：我的心思，最近被什麼佔據了？這些思慮符合保羅的清單嗎？
當我們做出正確選擇時，我們的內心就會涌出保羅在獄中仍能感受到的那種平安和喜樂。因為，我們的焦點不再是那些短暫而虛假的困境，而是那位掌管萬有、永恆且美好的主耶穌基督。
禱告：主啊，求你赦免我們，我們的心常常讓世俗的雜音充滿。求你賜下聖靈，幫助我們運用理智和意志，刻意地將心思從世界的泥沼中拔出來，定睛在你的美好屬性上。願我們的思想被你更新和潔淨，讓我們的心單單屬於你。奉主耶穌基督的名，阿們。
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