经文：弟兄们，我还有未尽的话：凡是真实的、可敬的、公义的、清洁的、可爱的、有美名的，若有什么德行，若有什么称赞，这些事你们都要思念。（《腓》4：8）
我们生活在一个被资讯轰炸的时代。手机似乎成了我们身体的“数字化器官”。每天，我们的心思被各种声音占据：过剩的新闻、社交媒体的比较、职场的竞争、流行文化的价值观。我们的心像一块荒地，长满了忧虑和污秽的杂草。
保罗在给腓利比的教会写信时，他正处于一个极度艰难的环境：身陷罗马监狱，锁链紧扣，前途未卜。但是，他笔下的文字却充满了喜乐、感恩与盼望，仿佛从幽暗的牢房，向我们投射出一束灿烂的光芒。在第8节，他更是给出了一个具体且充满力量的属灵操练：“这些事你们都要思念”。真正的属灵争战，首先发生在我们的思想领域。
这里的“思念“是一个强烈的命令动词，保罗不是说信徒“偶尔”去思考，也不是指一次灵修的短暂感动，而是刻意地、持续地、主动地将我们的心思聚焦于某些事。这是一种主动的、有意识的选择，是我们对内心世界的深刻管理。
我们的思想并非一个被动的接收器，而是一个需要我们主动管理的“属灵的过滤器”。如果我们不刻意将心思定睛在神的事上，就必然被世界的谎言所俘虏。如果终日思念谎言与仇恨，我们的生命就会充满这些负面之物；但如果我们选择思念真实、公义和清洁，生命就会被圣洁和喜乐充满。
保罗列出的清单：真实的、可敬的、公义的、清洁的、可爱的、有美名的、有德行的、可称赞的，这些并非随机的道德口号，它们最终都指向耶稣基督。祂是全然的真实，是公义的审判者，是圣洁的羔羊，也是那配得所有称赞的君王。因此，我们的操练不是单单思想“美好的事”，更是让思想定睛在基督身上。当我们注视祂，就会被祂吸引，也自然会思想祂所喜悦的事。真正的平安，不在于我们“控制思想”的能力，而在于让基督成为我们思想的中心。
当我们的心思意念被耶稣基督充满时，我们就会自然而然地思念那些与祂性情相符的事物。这是一种“积极的被动”：我们主动将焦点放在基督身上，然后，我们的心就自然被祂改变。
在这个喧嚣的世界里，这个操练尤为重要。当世界的嘈杂试图侵占我们的内心，当恐惧和焦虑试图捆绑我们时，我们有一个选择：是任由它们控制我们的思想，还是像保罗一样，刻意且坚定地将心思锚定在基督里。每一天，我们可以诚实地问自己：我的心思，最近被什么占据了？这些思虑符合保罗的清单吗？
当我们做出正确选择时，我们的内心就会涌出保罗在狱中仍能感受到的那种平安和喜乐。因为，我们的焦点不再是那些短暂而虚假的困境，而是那位掌管万有、永恒且美好的主耶稣基督。
祷告：主啊，求你赦免我们，我们的心常常让世俗的杂音充满。求你赐下圣灵，帮助我们运用理智和意志，刻意地将心思从世界的泥沼中拔出来，定睛在你的美好属性上。愿我们的思想被你更新和洁净，让我们的心单单属于你。奉主耶稣基督的名，阿们。
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