「凡事谢恩，因为这是神在基督耶稣里向你们所定的旨意。」 -帖前 5:18
我记得有段时间，我的工作压力很大，人际关系也很紧张，我感到不堪重负。在那段时间，一位导师建议我开始写感恩日记。起初，这看来像是一个微不足道的练习，但我还是决定一试。每天，我都会写下三件感恩的事。慢慢地，但确实地，我的看法开始转变了。我开始看到神在日常生活中的作为，哪怕是在一些小事上，而且当我只关注生活中的祝福时，我的心也变得轻松了许多。
感恩有着强大的力量，它能改变我们对生活的看法。它帮助我们从关注自己所没有的，转向关注自己所拥有的，打开了我们的眼睛，让我们看到神赐予我们的无数祝福。《圣经》提示我们「凡事谢恩」，认识到感恩可以使我们的心与神的旨意相契合。
带着感恩的心承认神的主权和良善，即便身处艰难时刻也是如此，这有助于我们信赖神的计划并持续盼望。感恩还能养成知足之心，减少嫉妒和不满的情绪。它营造出积极的氛围，改善我们的人际关系，以及整体的幸福感。
今天，让我们培养一颗感恩的心，认识到所有的美善都来自神。当我们操练感恩时，愿我们也能激励别人，看到神在他们生命中的美善。
祷告
天父，感谢祢赐予我们数不清的祝福。今天，愿我们的感恩能荣耀祢，也能激励别人。奉耶稣的名，阿们。