“耶和华啊，求你怜悯我，因为我在急难之中；我的眼睛因忧愁而干瘪，连我的身心也不安舒。” - 诗 31:9
有时，生活的痛苦让人无法忍受，就好像我们受到了攻击，却找不到任何的安慰。我们可能会因为失去所爱的人而悲伤，或者我们可能因为某种疾病或治疗而虚弱。无论如何，总有一些日子我们会感觉全世界的重量都压在我们的身上。主啊，怜悯我！
在这里，诗人感觉自己被无情的恶势力包围，同时他也感到自己被朋友抛弃。他使用痛苦、困苦、呻吟、遗忘、恐惧等字眼。他害怕自己会死在敌人的手中，他痛苦地向神哭诉。主啊，怜悯我！
也许你能回忆起你曾经有过的这样的感觉，那时墙壁和天花板似乎向你逼近。虽然与慢性病患者相比，我的痛苦显得微不足道，但是我确实记得，在我第二次癌症手术后几周，我丈夫心脏病发作，也需要手术时，我感到特别沉重。在他的康复室里，一位富有同情心的护士为我预备一张床，使我也能在里面休息。
回顾动荡的年代，我们可以看到神是如何与我们同在并拯救我们。上帝回应他子民的呼求，使他慈爱的脸光照我们，照亮黑暗。
祷告
主啊，你是我的上帝，我信靠你。“我的日子在你手中”。求你帮助我不让生活的麻烦遮蔽对你的注视，我单单在你里面找到希望，阿们。