要常常喜樂。（帖撒羅尼迦前書5:16）
你有沒有發現自己在問：“主啊，爲何這事會臨到我？爲何你不迴應我的禱告？爲何你的話語對我沒有像對他人那樣有功效？”好心的朋友會告訴你別灰心，事情會好轉，但你卻看不到隧道盡頭的任何亮光。正當你覺得情況已糟糕透頂的時候，你拿起《聖經》就讀到：“要常常喜樂，不斷地禱告，凡事謝恩……”（帖撒羅尼迦前書5:16-18）。這好像是說你應該凡事都“樂在其中”！亞歷山大·麥克拉倫（Alexander Maclaren）說：“在你日常生活中，對上帝所賜的諸多恩典，你要努力培養一種輕快、喜樂的感覺。”然而真相是，當生活令你不堪重負時，你最不想做的事情就是感恩，對嗎？
不過，狄楠熙（Nancy Leigh DeMoss）留意到:“除非你就是喜歡這種義務感——凌晨三點被叫醒，休息日的計劃被破壞，或收到出乎意料的預算之外的賬單……否則別試圖過沒有感恩的基督徒生活。憑着純粹的意志力和努力，你也許可以成功地‘獲取’正確的迴應，但你所謂的基督信仰將會是虛空、頑固且毫無魅力的……如果我們所有的信仰所能提供的都只是適合在神學教科書中使用的話語，那麼把這樣的話語傳遞給某個掙扎求生的人，是不仁慈的。真正以基督爲中心、由恩典所激發的感恩，適合生活中最絕望的時刻和最困難的處境。在沒有答案時，感恩給我們帶來希望。它把不堪重負的掙扎者轉變成了得勝的征服者。感恩是一種通過艱苦奮鬥獲取、充滿恩典且符合聖經原則的生活方式。它的轉化能力是留給那些知道並承認一切美好之事都是由上帝所賜，以及接受祂救贖恩典之人的。