“你們離開了我什麼都不能做。”（約翰福音15:5）
撒旦每天都在圖謀惡計，但你可以通過與主親近去改變一天的生活狀態，特別是當你感覺到自己的舉止行為不符合基督的心意時。耶穌說：“你們離開了我什麼都不能做。”另一方面，靠著祂我們凡事都能做（參腓立比書4:13）。負面的情緒如同不速之客，而糟糕透頂的就是邀請它們進來。靠自己的力量，你也許不能勝過它們，但如果尋求上帝的幫助，祂就能使你遵行祂的旨意，而不是根據你負面的情緒和觀點去做事。“但如果有人冒犯我，怎麼辦呢？”《聖經》教導我們不要過於敏感或輕易被冒犯。主實際上命令我們饒恕那些傷害我們的人，而不是惡化事態。有時候我們心有余而力不足。很多時候，做正確的事並不容易。這時你需要禱告並允許上帝借著祂的話語對你說話，只有這樣，你才有力量去做正確的事情。
謹記，你處在爭戰中，每天早晨從你睜眼的那一刻起，戰爭就打響了。為了得勝，你必須懂得如何使用上帝賜予的武器，而且必須在戰爭開始之前就穿戴上帝所賜的全副軍裝（參以弗所書6:10-20）。你最大的武器是禱告、贊美、讀上帝的話語，以及參加基督徒團契。如果你想要過好每一天，就要學習使用這些武器。