仰望耶和华的人必重新得力。（以赛亚书40:31）
当你感到体力、情感和灵命都枯竭时，你就会变得非常脆弱。参孙在疲惫时枕着大利拉的腿睡觉。虽然耶稣要求我们百分之百的委身，但祂也知道在劳作和休息、给予和接受上保持平衡的重要性。“耶稣对他们说：‘你们私下跟我到僻静的地方去歇一会儿吧。’因为当时来来往往找他们的人实在太多，他们连吃饭的时间都没有。他们乘船悄悄地到了一处僻静的地方。”（马可福音6:31-32）一个优秀的将军绝不会把他所有的战士同时派遣到战场上。他会保留一支后备力量，以接替那些精疲力竭地从前线蹒跚而退的战士。是的，你可能在承担世界上最伟大的使命，并且正在迈向成功，但除非你“有所储备”，否则你就是将自己暴露于潜在的危险当中。这就是为什么每天安排时间在与上帝独处中祷告和读经是如此的重要。
如果撒旦不能彻底地击败你，它就会退而求其次，让你变成疲惫、无力的人，这并非上帝希望你成为的样子。如果你是一个A型、精力旺盛的人，你就会尤其危险。那么如何应对呢？“即使青年也会疲乏困倦，强壮的人也会踉跄跌倒；但仰望耶和华的人必重新得力。他们必像鹰一样展翅高飞，他们奔跑也不困倦，他们行走也不疲乏。”（以赛亚书40:30-31）