能自我控制胜过攻陷城池。（箴言16:32）
首先，塑造坚强的品格需要自我约束。自我约束就是有能力做正确的事情，即便你不想那样做。柏拉图断言：“最伟大的胜利就是战胜自我。”是的，你最伟大的胜利是内在的胜利。鲍比·琼斯（Bobby Jones）在12岁的时候就赢得高尔夫锦标赛。但他脾气不好，绰号叫“扔球杆者。”一位叫巴特爷爷的老绅士看出琼斯的才华及他的品格问题。他对鲍比说：“鲍比，你的技能足以让你赢，但如果你控制不了自己的脾气，是不可能赢得重大胜利的。”琼斯确实控制了自己的脾气，并在21岁的时候赢得了美国第一场公开赛。巴特爷爷常说：“鲍比在14岁时就掌握了高尔夫球，但在21岁时才掌握了自己。”英国神学家亨利·帕里·利登（Henry Parry Liddon）说：“我们在一些重大场合如何行事，很可能取决于我们是什么样的人；而我们是什么样的人则是多年前自我约束的结果。”
如果你想认真塑造坚强的品格，就要为自己设立更高的标准，并且拒绝降低这些标准。需要榜样吗？你找不到比耶稣更好的榜样了。祂说：“如果有人要跟从我，就应当舍己，背起他的十字架跟从我。”（马太福音16:24）每天都寻找机会在一些小事上对自己说“不”。你会惊讶地发现这样做并不容易。然而，等需要在生活的重大事情上说“不”时，你的回报就出现了。这就像未雨绸缪一样，你将在需要的时候可以汲取属灵的力量。