有一良藥，不需要醫生的處方就可以開，也不要到藥房去買。而且，這藥百分之百的有效。這良藥叫做“喜樂”。是上帝為每一個信祂的人預備的：“喜樂的心，乃是良藥；憂傷的靈使骨枯乾”。（《箴》17：22）

或說，快樂是一種情緒，並非人所能掌控。多少時候，人為環境所迫，想快樂也快樂不起來，難如拉着自己的鞋帶往上提。

也許大家都知道，快樂與喜樂有個重要的區別：快樂（happiness）是由外而內，喜樂（joy）是由內而外；前者由環境決定，後者由心靈而生；一者無從選擇，一者有所選擇。

喜樂是上帝的旨意，也是人的決定。很多時候，我們雖然快樂不起來，卻喜樂得起來。這是彼得所說的，人雖處在試驗的環境中，“卻因信祂就有說不岀來、滿有榮光的大喜樂”（《彼前》1：8）。

我們所處的環境，或多或少，或裏或外，都有一些挑戰，甚至是一些試練，使人陷入極端愁苦的僵局。這是人一生中無可避免的事，人人都會有的經歷；面臨生命困境，我們不要消極地忍受，要積極地突破。

上帝是全知全能的良醫，祂給我們的處方是“喜樂的心”。

這良藥怎麼服用呢？藥物的用法描述在《腓立比書》這節經文裏：應當一無掛慮，只要凡事藉着禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴上帝。上帝所賜出人意外的平安，必在基督耶穌裏保守你們的心懷意念。（《腓》4：6-7）

喜樂的定義是：出人意外的平安。是人處在艱難的環境中，上帝仍舊在“保守心懷意念”。這良藥的用法是：禱告、祈求和感謝。NIV英譯是：以感恩的心禱告和祈求（by prayer and petition, with thanksgiving）。

這是良藥，也是補藥，真正的“有病治病，無病強身”。喜樂的人是屬靈的紀律，需要天天的練習。

值得一試。

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