我回想从前的日子，那久远的岁月，

我追想古时之日，上古之年。

我追想古时之日，上古之年。

我追想古时之日，上古之年。

我回想过往的日子，上古的年代；

我追想古时的日子、亘古的岁月。

我追想古時之日，上古之年。

我追想古時之日，上古之年。

我追想古時之日，上古之年。

我回想從前的日子，那久遠的歲月，

我回想過往的日子，上古的年代；

我思想着古時日子，想念到往古年代。

我追想古時的日子、亙古的歲月。

我追思昔日、上古之年、

余回憶前時、追維陳跡、

我回想從前、我追思昔日、

通宵不成寐。黯然自銷魂。

I thought about the former days, the years of long ago;

I thought about days gone by. I thought about the years of long ago.

I consider the days of old, the years long ago.

I think of the good old days, long since ended,

I consider days of old, years long past.

I have considered the days of old, The years of long ago.

I have considered the days of old, The years of ancient times.

I have considered the days of old, The years of ancient times.

I consider days of old, years long past.

I have considered the days of old, the years of ancient times.

I thought about the days of old, about ancient times.

I have considered the days of old, the years of ancient times.

我想起遥远的过去，我思想你的一切作为，回想你所做的事。

耶和华啊，伸出臂膀，施展能力吧，像在从前的世代一样施展你的能力吧！难道不是你砍碎了拉哈伯，刺死了海怪吗？

“要回顾往昔，追溯历史；问你们的父亲，他们必回答你们；问你们的长者，他们必告诉你们。

上帝啊，我们亲耳听过祖先讲述你在古时，在我们祖先时代的作为。

耶和华啊，求你用你的杖牧放属于你的羊群，就是你的子民。他们独自居住在丛林中，住在肥沃的田园间。愿他们像从前一样在巴珊和基列吃草。耶和华说：“我要向他们显出神迹奇事，就像他们离开埃及时一样。”

祂苦他们所苦，亲自拯救他们。祂本着慈爱和怜悯救赎了他们，自古以来一直扶持、照顾他们。他们却叛逆，使祂的圣灵忧伤。于是，祂与他们为敌，亲自攻击他们。后来，他们想起古时候，想起了摩西和他的百姓，便问，带领百姓及其牧者摩西从海里出来的那位在哪里？将自己的圣灵降在他们中间的那位在哪里？用荣耀的臂膀扶持摩西，在他们面前把海水分开，使自己威名永存的那位在哪里？带领他们经过大海，犹如马行平川不会失脚的那位在哪里？耶和华的灵使他们得到安歇，犹如牲畜下到山谷。耶和华啊，你就是这样引领你的子民，以树立自己荣耀的名。求你从天上垂顾，从你圣洁、荣耀的居所垂看。你的热忱和大能在哪里呢？难道你不再眷爱、怜悯我们吗？

上帝啊，你自古以来就是我的王，你给世上带来拯救。你曾用大能分开海水，打碎水中巨兽的头。你曾打碎海怪的头，把它丢给旷野的禽兽吃。你曾开辟泉源和溪流，也曾使滔滔河水枯干。白昼和黑夜都属于你，你设立了日月。你划定大地的疆界，又创造了盛夏和寒冬。耶和华啊，求你记住敌人对你的嘲笑和愚妄人对你的亵渎。